Esta es una receta de la famosa trainer Tracy Anderson. Sus dietas y entrenamientos han ayudado y transformado el cuerpo de Gwyneth Paltrow, Kim Kardashian y Jennifer Lopez. Un buen cuerpo empieza por la cocina, acuérdate que el 70% es alimentación y el otro 30% es ejercicio.

Este smoothie está lleno de vitaminas y fibra que ayudan a acelerar el metabolismo. Además está delicioso, es como una versión más sana del clásico jugo de naranja.

Ingredientes

• 1 1/2 taza de espinaca
• 3 naranjas peladas
• 1 dátil picado
• 1/2 cucharada de canela
• 1/2 taza de leche de coco

Sólo mezcla todos los ingredientes en la licuadora hasta que tenga la consistencia que quieras. Puedes tomarlo como snack o antes de hacer ejercicio.